《豪》书分享1：当你接受自己，人生才真正开始

书中提到最重要的一点，《觉知 Witnessing》
觉知是不带谴责的观察， 觉知带来了了解因为此时不存在谴责或识别，只有静静的观察。

～人，如果会迷失，往往不是因为世间诱惑太多，而是因为不了解自己或无法接受自己。
人生就像打牌或麻将，没有人会永远满意自己手上拿的牌。
如果因为不喜欢自己的牌，就放弃比赛，那么你根本不懂什么叫比赛，
如果你可以决定自己要拿什么牌，那么，你根本不懂什么叫人生。

～我们不曾拥有生命，我们只有生命体验权。
所谓觉者的自在，并非不能做什么，或是一定要做什么，而是不需要逼自己一定要什么，而顺应因缘地享受和体验人生自然会来的一切。

～你不是看不见自己的实相，而是不愿看见

～真正的缘分来自实相，不是妄想
Note:（题外话） 猿粪=缘分？
黑猩猩（母）散步的时候不小心踩了长臂猿（公）拉的大便，长臂猿非常过意不去，就蹲下来温柔细心地帮她擦洗干净．黑猩猩从来还没有感受到如此的呵护，很是感动...
他们终于相爱了，在他们的婚礼上．有人问起他们是怎么走到一起的， 黑猩猩感慨地说：猿粪！都是猿粪哪！

Note：缘分的解释好像很抽象，在这里我得到了一个很好的答案！
所谓的缘分不过就是你所需要的，刚好对方可以满足你；而对方缺少或渴求的，刚好你也可以充分提供。

如果美女再美丽，但却无法跟你个性契合，相处愉快，女朋友再美也只能满足你的妄想，并不能进入你的现实世界，成为你的另一半！

后语：我们对觉知认识太少，看内在的自己很少，看外面很多。现代人回家后第一件做的事情就是打开电视机，虽然并不是要看电视节目，而充其量只是要有声音在家中，才不感觉太过孤独。我们已经不知觉的需要太多外面的刺激来安抚我们的内心的种种情绪。
《心经》第一句就已经告诉我们啊，《观自在》.......